إن وجود وعي ذاتي كامل هو ظاهرة نادرة. نحن لسنا واعين تمامًا للأشياء، ولا نملك دائمًا وضوح الأسباب وراء السلوك الذاتي. نحن نشترك في فكرة أو طريقة تفكير ثم نتمسك بها كما لو أن حياتنا تعتمد عليها. العقيدة تدخل حياتنا كعادة أو معتقد. لكننا عادة لا ندرك أننا دوغمائيون. نصبح دوغمائيين لتجنب التغيير. إن سلوكنا غير المبالي يبقينا آمنين في مناطق راحتنا حتى لا نشعر أبدًا بالحاجة إلى التأمل. نحن نخشى الاستبطان دون علمنا. نحن نعيش في حالة إنكار مع ميل طبيعي نحو العقيدة.
وفي نهاية المطاف، يبدأ إنكارنا وخوفنا في تغيير سلوكياتنا ببطء. في نهاية المطاف، الخوف يقودنا نحو المماطلة. بالنسبة للبعض منا، تم غرس هذه المخاوف خلال مرحلة الطفولة. لم نتعلم أبدًا أن نخرج من ماضينا. فقط عندما يخرج التسويف عن نطاق السيطرة خلال مرحلة البلوغ، فإننا ننظر إلى أصوله ونحاول اكتشاف الأسباب الجذرية. على الرغم من أن الجذور قد تنشأ من الطفولة، إلا أن معظمها 
المماطلون يطلبون المساعدة والمشورة خلال مرحلة البلوغ. وفقا لجين بي بوركا ولينورا إم يوين، مؤلفي كتاب “التسويف: لماذا تفعل ذلك، ماذا تفعل حيال ذلك الآن” (Da Capo Lifelong Books, 2008)، فإن معظم الناس يتوقفون عن المماطلة في وقت لاحق من حياتهم، في الأربعينيات والخمسينيات من العمر، ربما لأنهم يدركون أنه ليس لديهم الكثير من الوقت المتبقي في الحياة.
عندما نكون صغارًا، لا نقدر الوقت. نحن مقتنعون بأن الوقت لانهائي وأنه مجاني. الحقيقة هي أن الوقت محدود وليس لدينا “وقت فراغ”. من خلال ممارسة لعبة التأجيل التي يمارسها معظم المماطلين، فإننا نتجنب المشاركة أو الانخراط في نشاط ما لأسباب مختلفة. وبعض الناس يماطلون كما لو أن هذا هو الهدف الوحيد لحياتهم. التسويف المزمن يعني أننا خائفون جدًا من العمل على ما قد نعتبره هدفنا في الحياة، حيث أن التسويف يحمينا من المخاطرة التي قد تؤدي إلى الفشل.
يمكن أن يكون المماطلة نتيجة لعدة أسباب مختلفة. “يمكننا أن نفكر في المماطلة كمحاولة ليس فقط لتجنب مهام معينة ولكن لتجنب المشاعر المرتبطة بطريقة أو بأخرى بتلك المهام”. ومن ثم، يصبح المماطلة جزءًا عاطفيًا من الذات، ولهذا السبب يصبح المماطلون مقاومين للتغيير بشكل عنيد. وبالتالي، ليس من المفاجئ أن تخبرنا جين ب. بوركا ولينورا م. يوين أن المماطلة تؤدي إلى تدني احترام الذات. تدني احترام الذات والمماطلة يسيران جنبا إلى جنب.
المماطلون يأتون بجميع الأشكال والأحجام. يتردد البعض في المشاركة بسبب الخوف من الفشل بينما يخشى البعض الآخر من النجاح. “الأشخاص الذين يخافون من الفشل يختارون عدم المنافسة لأنهم يخافون من الخسارة أو التعرض للضعف أو عدم الكفاءة. لكن الأشخاص الذين يخشون النجاح يختارون عدم المنافسة لأنهم يخافون من الفوز. إنهم يماطلون في إخفاء طموحهم، لأنهم يعتقدون أن هناك خطأ ما في القدرة على المنافسة في المقام الأول. ومن ثم فإن “القتال سرًا يبدو مسارًا أكثر أمانًا للعمل – أو التقاعس عن العمل”.
“عندما تكون منشغلاً بالمماطلة، لا يمكنك التفكير بوضوح في القضايا المهمة. أنت مشغول بتقديم صورة للعالم، وربما تكذب بشأن الطريقة التي تقضي بها وقتك، وتخفي حقيقة ما تمر به. المماطلة تولد مشاعر الاحتيال، وهي طريقة محفوفة بالمخاطر للعيش. نحن نشجعك على تقليل اعتمادك على المماطلة، حتى تتمكن من عيش حياة أكثر واقعية. قال وما يهمك يا سامري (95) قال رأيت ما لم يبصروا فأخذت بيده من مساهم الرسول فرميتها وكذلك غوتني نفسي (96) قال فاذهب وكان لكم في هذه الحياة أن تقولوا: لا اتصال. ولن يتأخر عن التخلف. وانظر إلى إلهك الذي شاركه عبداً. سنحرقه وننفخه في البحر تفجيراً.
يجب أن أقول إن عمل جين بي بوركا ولينورا إم يوين عميق ومفيد للمحترفين وكذلك المبتدئين في هذا المجال. الكتاب سهل القراءة ويحتوي على معلومات مفيدة لأي شخص يعاني من مشاكل المماطلة. يقدم الكتاب الكثير من النصائح المفيدة حول كيفية إدارة المماطلة. ومع ذلك، تجدر الإشارة إلى أن “النجاح لا يأتي دفعة واحدة”. ويوصي المؤلفون باتخاذ خطوات صغيرة قابلة للقياس والملاحظة.
من الواضح أن جين بي بوركا ولينورا إم يوين حاولا أن ينفقا كل أنواع المماطلة التي يمكن تصورها في الكتاب، وهذا يجعل من السهل على جميع القراء الارتباط بالسيناريو ومعرفة ما إذا كان لديهم هياكل عظمية في الخزانة. أعترف أنني، لدهشتي، اكتشفت بعض الأمور أثناء قراءتي للكتاب والتي كانت بحاجة إلى اهتمام.
أوصي بشدة بهذا الكتاب الرائع لأي شخص يعاني من المماطلة. توقفت عن القراءة عندما صادفت هذه العبارة: “إذا كنت لا تستطيع الرضا إلا بالكمال، فإنك محكوم عليك بالخيبة”. الحلول التي يقدمونها قابلة للتحقيق وواقعية مع التوجيه خطوة بخطوة. من المستحسن أن يحاول القراء عدم وضع أهداف بعيدة المنال أو القيام بمهمة كبيرة جدًا مرة واحدة أو محاولة خوض كل معركة تأتي في طريقهم. يجب على المرء أن يكون انتقائيًا عند اختيار ما هو مهم بالنسبة له.
وكما تقول جين بي بوركا ولينورا إم يوين، “إذا كنت مجبرًا على خوض كل معركة تأتي، فأنت لست حرًا أو قويًا حقًا. لكي تكون حرًا حقًا، يجب أن تكون قادرًا على اختيار المعارك التي تخوضها والتي تتنازل عنها. وهنا تكمن القوة الحقيقية والشعور بأنك شخص خاص بك”. المماطلة هي معركة من أجل أكثر من مجرد السيطرة، إنها معركة من أجل تقدير الذات واحترامها. إن تقدير الذات واحترام الذات هو ما يسمح لنا باستكشاف معرفة الذات بأمان حتى نتمكن من اكتساب وعي ذاتي أكبر.
