در چند هفته گذشته، من به شدت مشغول تماشا و خواندن اخبار مربوط به کرونا بودم. در نتیجه، چمن و گیاهان من در باغ مورد بی توجهی قرار گرفتند. بنابراین یک روز آفتابی، چون هوا خوب بود، تصمیم گرفتم مدتی را در باغ بگذرانم. میتو من را بیرون دید و تصمیم گرفت به من بپیوندد. میتو یک طوطی است. در زیر متن چت بین من و میتو است.
میتو: حالت چطوره؟ به نظر می رسد شما از این گیاهان مراقبت نکرده اید.
من: این روزها کمی استرس دارم. برای اینکه نفسی تازه کنم بیرون آمدم.
میتو: استرس داشتی؟ شما می دانید که برای سلامتی شما خوب نیست. منبع استرس شما چیست؟
من: کرونا، به دلیل ترس از کرونا، من خودم را در آن حبس کرده ام، درست همانطور که دولت دستور داده است. من از ملاقات با دوستان و اعضای خانواده ام می ترسم. بعد از یک هفته انزوا، دارم پارانوئید می شوم.
میتو: خوب، به من بگو، منابع اطلاعاتی شما چیست؟
من: من کانال های خبری را تماشا می کنم و همچنین فیلم ها و اطلاعاتی که مردم در شبکه های اجتماعی به اشتراک گذاشته اند را تماشا می کنم. خیلی گیج کننده است. برخی معتقدند 5G باعث این مشکل شده است، برخی دیگر پیشنهاد می کنند که نخبگان حاکم برنامه های شومی برای کاهش جمعیت جهان دارند. نمی دانم چه کسی را باور کنم.
میتو: بله، ذهن انسان عجیب و غریب است. عدم قطعیت را دوست ندارد. به همین دلیل است که بیشتر مردم ترجیح میدهند بدانند چیزی بد در راه است تا اینکه ندانند چه چیزی در انتظارشان است. مشکلی که شما دارید، همانطور که من می بینم، ترس است. شما باید بر این ترس غلبه کنید. همانطور که ترس باعث ایجاد استرس می شود و استرس سیستم ایمنی را ضعیف می کند. با ضعف سیستم ایمنی بدن، در برابر هر نوع بیماری یا ویروسی آسیب پذیر خواهید شد.
من: درست میگی من نیز احساس می کنم وسواس ناسالمی با این تئوری های توطئه ایجاد کرده ام. به این دلیل است که نمی توانم آنها را تأیید یا رد کنم.
میتو: همیشه
بدبینان می گویند ثانیاً، ویروس کرونا توسط سیاستمداران و رسانه ها تبلیغ می شود. برخی استدلال می کنند که این یک کلاهبرداری کامل است. با این حال، اگر به آمار مرگ و میرهای عادی مربوط به آنفولانزا در 10 سال گذشته نگاه کنید، متوجه می شوید که وحشت غیرضروری است. به عنوان مثال، نمودار زیر از دفتر آمار ملی نشان می دهد که در زمستان 2019 روزانه بیش از 1500 مرگ و میر وجود داشته است. شاید تعجب کنید که چرا قرنطینه وجود ندارد. راستش منم همین فکرو میکنم
نمودار دیگری از مرکز ملی آمار سلامت در ایالات متحده نشان می دهد که میزان مرگ و میر ناشی از ذات الریه برای سال های 2019-2020 کاهش یافته است. چرا؟ آیا آنها برای ایجاد ترس با اعداد دست و پنجه نرم می کنند؟ آیا موارد ذات الریه به عنوان موارد Covid-19 برچسب گذاری می شوند؟
در مورد 5G، ممکن است مشکلات مربوط به سلامت انسان با 5G وجود داشته باشد (من از آن بی اطلاع هستم) اما کووید-19 یکی از آنها نیست. می گویند هرگز نباید اجازه داد فرصتی در شرایط بحرانی از بین برود. بله، 5G در طول این همه گیری ویروس کرونا در حال گسترش و نصب است. 5G یک سیستم ارتباطی سریعتر است که به احتمال زیاد به نظارت و کنترل همه چیز و همه چیز توسط هوش مصنوعی به روشی هماهنگ کمک می کند.
همچنین ممکن است کسانی که برای به بردگی کشیدن توده ها (سرمایه داران) به فروپاشی اقتصاد جهانی طمع داشتند، در پشت تئوری های توطئه (ایجاد ترس) نیز باشند. برخی از قدرت ها از بازی در هر طرف لذت می برند. همانطور که سون تزو، نویسنده هنر جنگ می گوید، “در جایی که آماده نیست به او حمله کنید، در جایی ظاهر شوید که از شما انتظار نمی رود.”
روش های زیادی برای کنترل ذهن وجود دارد که ترس یکی از آنهاست. در چنین مواردی، دستور کار پشت گسترش ترس این است که افراد را تحت فشار روانی و/یا بی حس کردن ذهنی قرار دهیم. این انرژی بسیار مورد نیاز را که برای شفاف اندیشی لازم است تخلیه می کند. سرریز اطلاعات بیش از حد همراه با ترس بیش از حد، و همچنین فاصله گذاری اجتماعی، عادات و شیوه زندگی افراد را تغییر می دهد و نه همیشه به شیوه ای مثبت. مردم باید مراقب استفاده بیش از حد از فناوری باشند.
من:بله حق با شماست. حالا یک روش ساده برای کاهش استرس ذهنم به من بگویید؟
میتو: خوب، من یک دوست دارم که نامش آقای ب است و او شاگرد عشق، عشق به معشوق است.
من: هوم، یک عاشق جالب. پس چرا بهش میگی زنبور؟ (به شوخی).
میتو: B برای بلوخ است. او دل صوفی دارد. روش او ممکن است برای شما مفید باشد.
من: باشه (احساس شرمندگی). روش صوفیانه را بگو.
میتو: میدونی صوفی کیه؟
من: راستش را بخواهید، من هرگز صوفی را ندیده ام. من هم هرگز علاقه زیادی به این موضوع نداشتم.
میثو: صوفی کسی است که تسلیم اراده خالقش میشود، کسی که میپذیرد این زندگی و این دنیا و همه چیز در این جهان از آن خالق است.
من: به نظر مومن، مسلمان؟
میتو: بله
من: من هم به خالق ایمان دارم اما هنوز خیلی استرس دارم. پس چرا همین حکمت برای من کار نمی کند؟
میتو: یعنی شما هدف را کاملاً درک نکرده اید. چرا نگران باش، وقتی هیچ چیز در این دنیا متعلق به تو نیست، همه چیز متعلق به خالق است. وظیفه شما این است که خود را تسلیم اراده خالق خود کنید. سپس همه چیز را به او واگذار می کنی، هر گاه او بخواهد به تو حکمت عطا می کند. اجر شما در تمرین صبر و قبول اراده اوست. ماندن در این مسیر آرامش واقعی را برای شما به ارمغان می آورد.
من: صبر، این روزها کالای کمیاب است، مخصوصاً با توجه به مسئولیت های خانوادگی و رشد سریعتر و سریعتر بچه ها. چه کسی می تواند در این مسابقه تعقیب رویاها کم کند؟
میتو: پس باید تعقیب را قطع کنی. صوفی هدف بالاتر زندگی را تشخیص می دهد. او میداند که فرزندان هدیهای از سوی خالق است که به او سپرده شده است. یک صوفی بر هدیه تمرکز نمی کند، بلکه بر هدیه دهنده، خدای متعال تمرکز می کند. او نگران رشد معنوی خود و استحکام ارتباطش با خالقش است، نه موجودی بانکی خود. برخی از گوشه نشینان می گویند بانک ها و همه چیز از آنها منبع واقعی استرس است. اما اینها کم هستند. بسیاری از صوفیان احساس می کنند که کافی است از سبک زندگی لذت طلبانه خودداری کنند.
من: اصول اصلی که هر صوفی از آن پیروی می کند چیست؟
میتو: اصول اصلی عبارتند از:
- صوفی به یاد معشوق آرامش می جوید.
- با تفکر مستمر، هر گونه شک و شبهه ای را در وجود او نسبت به خالق برطرف می کند.
- تمرکز بر پاکسازی افکار را حفظ می کند.
- دنیا را محدود می بیند و از آن چیزی نمی خواهد، بلکه می کوشد فقط خالق را خشنود کند.
- از غرور به اعتبارات دنیوی پرهیز می کند.
- صوفی رنج خود را به خدا می سپارد، کاملا تسلیم می شود.
- کمک به سایر مخلوقات و دلسوز بودن نسبت به آنها قدرت معنوی را افزایش می دهد.
- همیشه برای همه چیز شکرگزار و متواضع بودن.
من: در آخر، یک چیز را به من بگو، یک قدم مهم که به من کمک می کند تا به خالق نزدیک شوم.
میتو: امید. همیشه امید به رحمت خدا داشته باش خداوند در قرآن به شما یادآوری می کند: بگو ای بندگان من که بر خود اسراف کرده اید از رحمت خدا ناامید نشوید. همانا خداوند همه گناهان را می بخشد. همانا اوست که آمرزنده و مهربان است.» (سوره 39، آیه 53).
و در سوره 12 آیه 87 خداوند می فرماید: «وَ لا یأسُوا اللّهُ إِلاَّ الْقَوْمِ الْکَافِرِینَ إِلَّا أَمْسَعُونَ اللَّهِ إِلاَّ الْقَوْمِ الْکَافِرِینَ».
به نظر می رسد ویروس جعلی بودن ما را آشکار کرده است. ما بیشتر از اینکه از خدا می ترسیم از دست دادن سبک زندگی مادی خود می ترسیم. در اینجا، به ما فرصتی دوباره داده شده است، یک امید واقعی. ما باید این فرصتی را که خالق ما در اختیار ما قرار داده است، درک کنیم و از او غافل شویم و از او طلب رحمت کنیم، از او طلب بخشش کنیم. وحشت باید زنگ بیداری باشد، ندا به یاد خدا. گاهی تنها گزینه موجود بازگشت به یاد خداست. شاید این همان نقطه باشد. این لحظه آن است که فقط از خدا بترسید و تنها به خدا امیدوار باشید.
روحیه خود را قوی نگه دارید و ایمن بمانید.
مطالعه بیشتر:
http://www.informationclearinghouse.info/55002.htm
http://www.informationclearinghouse.info/55028.htm
