ما در دوران ساختگی زندگی می کنیم. اخبار جعلی، آموزش جعلی، رهبری جعلی سطح بالا، غذاهای جعلی. زندگی ما جعلی شده است. دیگر مطمئن نیستید که غذاهایی که می خوریم سالم هستند یا نه. به احتمال زیاد آنها نیستند. به نظر من، و این دیدگاه شخصی من است، فکر نمی کنم کووید یک ویروس قوی باشد. از نظر من ویروس ضعیفی است. اتفاقی که افتاده این است که ده ها سال است که ما غذاهای ناسالم می خوریم، آفت کش ها و غذاهای فرآوری شده بدن ما را بسیار ضعیف کرده اند، ما برای دفاع از خود در برابر یک ویروس ضعیف مبارزه می کنیم.
من می گویم در طول 100 سال گذشته سیستم ایمنی بدن ما به طور قابل توجهی ضعیف شده است. ایمنی ما از رژیم غذایی ما ناشی می شود. به گفته دکتر ناتاشا کمپبل-مک براید، سیستم ایمنی بدن ما در روده ما قرار دارد. بنابراین، سلامتی ما واقعاً در روده ما است. تمرکز ما باید مراقبت از سلامت روده باشد. تمرکز ما باید غذاهای ارگانیک تازه باشد.
غذاهای ما دیگر همان مقدار مواد مغذی را که 100 سال پیش در سبزیجات و میوه ها وجود داشت به ما نمی دهند. با دگرگونی کشاورزی و کشاورزی صنعتی، ما دچار اپیدمی های مختلفی مانند اوتیسم، دیابت و بیماری های قلبی عروقی شده ایم. اکثر افراد بالای 50 سال از یک کوکتل دارو استفاده می کنند.
راه حل هایی که دکتر ناتاشا کمپبل-مک براید ارائه می دهد ساده، قابل درک و منطقی است. با این حال، این نظریه او است. و من کاملاً نظریه او را دوست دارم. همانطور که او در کتاب خود با عنوان سندرم روده و روانشناسی: درمان طبیعی برای اوتیسم، دیسپراکسی، A.D.D.، نارساخوانی، A.D.H.D.، افسردگی، اسکیزوفرنی توضیح می دهد که ما باید به بدن به عنوان یک کل نگاه کنیم نه اینکه به هر اندام به عنوان یک موجود جداگانه نگاه کنیم. حقیقت این است که همه اعضای بدن به هم مرتبط هستند و بر یکدیگر تأثیر می گذارند. با این حال، این روده است که در پردازش غذاهایی که می خوریم، جداسازی مواد مغذی و ویتامین هایی که برای انرژی به آن نیاز داریم، نقش حیاتی ایفا می کند.
من از دانش و تخصص دکتر ناتاشا کمبل-مک براید در مورد این موضوع همانطور که در کتاب های او نشان داده شده است الهام گرفته ام. این دومین کتابی است که در حال بررسی آن هستم. می توانید با کلیک بر روی لینک زیر، چگونه غذاها سلامت را از بین می برند، اولین نقد من را درباره کتاب او در مورد گیاهخواری بخوانید.
دکتر ناتاشا کمبل مک براید نویسنده کتاب های زیر است:
- سندرم روده و روانشناسی: درمان طبیعی اوتیسم، دیسپراکسی، A.D.D.، نارساخوانی، A.D.H.D.، افسردگی، اسکیزوفرنی
- سندرم روده و فیزیولوژی
- توضیح گیاهخواری: تصمیم گیری آگاهانه
- قلبت را در دهانت بگذار
- داستان های GAPSداستان های GAPS
نظرات بیان شده در مصاحبه متعلق به پاسخ دهنده است و لزوماً منعکس کننده خط مشی ویرایشی Restoring The Mind نیست.
